Dr. Daniel Gärtner

From the Blog

Mit elastischen Gummibändern effektiver Kraft aufbauen – Bericht Himmeblau 6/2015

Mit elastischen Gummibändern effektiver Kraft aufbauen – Bericht Himmeblau 6/2015

Um beim Krafttraining Leistungsplateaus zu überwinden und um effektiver trainieren zu können, helfen elastische Gummibänder.

Bericht als PDF-DownloadHimmeblau 6-2015 Dr. Daniel Gärtner

Himmeblau 6-2015 Dr. Daniel Gärtner

Kniebeugen mit Gummiband

 

 

 

 

Visit Us On FacebookVisit Us On YoutubeVisit Us On InstagramVisit Us On Google PlusVisit Us On Twitter