Langfristiger Einfluss verschiedener Langzeit-Dehnmethoden auf ausgewählte Kraft- und Schnelligkeitsparameter im Kampfsport Effects of different long-term stretching-methods on selected strength- and speed-parameter in martial arts Unveröffentlichter Beitrag: Daniel Gärtner, 2015 Technische Universität München. Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften Gesamter Artikel inkl. Tabellen und Bilder als PDF Zusammenfassung Sportwissenschaftliche Forschungen haben sich in den letzten […]
Monatlicher Archiv: November 2015
Langfristiger Einfluss verschiedener Dehnmethoden auf die aktive und passive Beweglichkeit Long-term effects of different stretching-techniques on active and passive flexibility Unveröffentlichter Beitrag von Gärtner, Daniel Gesamter Artikel inkl. Tabellen und Bilder als PDF-Download Zusammenfassung In den letzten Jahren standen vermehrt kurzfristige Effekte von Dehnmethoden im Fokus wissenschaftlicher Forschungen und weniger solche, die durch langzeitliche Anwendung […]