Langfristiger Einfluss verschiedener Dehnmethoden auf die aktive und passive Beweglichkeit Long-term effects of different stretching-techniques on active and passive flexibility Unveröffentlichter Beitrag von Gärtner, Daniel Gesamter Artikel inkl. Tabellen und Bilder als PDF-Download Zusammenfassung In den letzten Jahren standen vermehrt kurzfristige Effekte von Dehnmethoden im Fokus wissenschaftlicher Forschungen und weniger solche, die durch langzeitliche Anwendung […]
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Beweglichkeit, Buch, Dissertation, Doktorarbeit, Flexibility, Kampfsport, Martial Arts Science, Publication, Stretching, Veröffentlichung
Dehnen im Kampfsport (Dissertation/Doktorarbeit)
02
Feb
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Einfluss verschiedener Dehnmethoden auf ausgewählte Leistungsparameter im Kampfsport. Richtig dehnen im Kampfsport – Was ist die effektivste Methode? Erschienen in: Sierke, Göttingen, 2014 Zu erwerben als PDF Die Frage, welche Dehnmethode über lange Sicht für einen Kampfsportler wohl die effektivste sei, wurde mit dieser Dissertation ausführlich untersucht.Im theoretischen Teil werden die Hintergründe der Beweglichkeit erläutert. […]
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Zum Einfluss verschiedener Dehnmethoden auf ausgewählte Leistungsparameter im Kampfsport
14
Nov
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Daniel Gärtner In: WOK World of Kickboxing. Das Magazin der Kickbox- und Sportkarate-Welt. Ausg. 60. 3/2012